搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
驚喜價搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
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CP值爆表品名：SHISEIDO 資生堂 心機真型捲暢銷熱賣心頰紅
規格：RD330、RD321、PK332
容量:2.5g
產地：日本
注意事項：限外用,使用後若有不適請立即停止使用，並請教專業醫生。
保存方法：請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫。
※商品保固與退貨(無換貨服務)：
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出菜了！第一本屬於台灣味的防失智食譜《不失智的台式地中海餐桌》新書正式出刊，專家以台灣菜市場常見食材，配合蒸煮的料理方式，製作50道台味十足的家常菜，不用上國外餐館，在家就能輕鬆享用台式地中海佳餚。
天主教失智老人基金會、蘇天財文教基金會11月23日在台北市非營利組織會館共同舉辦《不失智的台式地中海餐桌》新書發表會，前行政院院長張善政，身穿小農裝扮，出席記者會，當場製作「秋葵涼拌木耳」。
蘇天財文教基金會創辦人蘇天財指出，許多人都知道地中海飲食有益健康，但除了高級餐廳以外，很少有機會品嚐到這類料理，事實上，只要挑選台灣本土新鮮蔬果食材，以及選對烹煮方式，大家都能出吃健康，預防失智。
輔仁大學民生學院營養科學系副教授劉沁瑜指出，台灣一年四季均有新鮮蔬菜水果以及漁產，只要靈活運用在地食材，也能創造出健康的地中海飲食。
劉沁瑜說，所謂地中海飲食係以蔬食為基礎，肉類則以魚類、海鮮為主，紅肉的攝取量較少，並多攝取乳製品，以獲得高品質的蛋白質與鈣，並採用初榨橄欖油。
劉沁瑜表示，台灣本土所生產的油菜籽油、芥花油、花生油、芝麻油、苦茶油，品質不錯，與橄欖油一樣，都富含單元不飽和脂肪酸，民眾可以多多選用。此外，《不失智的台式地中海餐桌》一書，還集結了10位名家的餐桌上親情記憶。
張善政指出，昔日從政時，經常參加國際研討會或外賓來台時，吃遍所謂的「餐館的大菜」，但最讓人懷念的是「媽媽的菜」，什麼也不加，放點薑片、竹筍的清蒸魚，那是他與母親記憶的連結，也是母親對孩子愛的表現。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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「二○一六花海饗宴~西湖馬拉松」活動定於今（三）日清晨六時三十分在西湖鄉二高橋下P.11橋墩自行車道入口「飛龍橋」旁活力起跑！吸引了全國近二千位跑者參與這場盛會。
透過這項路跑活動感受西湖鄉的壯麗花海、文化人文及地景之美；活動組別有全馬組四十二公里、半馬組二十一公里、健跑組十公里及體驗組五公里等四組，由經驗豐富的台灣鐵人運動協會承辦，沿線賽道經縣道苗一一九線、苗三十四線、環鄉小徑黃金一路、苗三十三線、西湖自行車道，幾乎繞行全鄉。讓跑者不僅可以野餐，並欣賞五十二公頃壯麗波斯菊、向日葵花海，認識青錢第古宅、武秀才宅第、劉恩寬古宅等歷史建築，沿途風景更是美不勝收。其中，環鄉小徑黃金一路苦楝樹段景緻不亞於台東伯朗大道，將會帶給跑者一道美好的身心靈饗宴。
本次活動內容除了路跑競賽，更結合西湖鄉社區營造推動委員會動員全鄉社區成員組成啦啦隊、文化補給站、社區展寶、社區結合村辦公處及所屬學區，盤點及蒐集在地景點、工藝、觀光及產業等寶貝，將社區特有寶貝做靜態展示，推廣在地文化行銷西湖，重新喚起熱情。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】原定十月中要在2016-17年美巡賽開幕戰Safeway Open（喜互惠公開賽）復出的Tiger Woods（老虎?伍茲），最後讓球迷失望了，不過本週確定會出席自己主辦的Hero World Challenge（世界挑戰賽）登場，這也是他在睽違四百六十多天後，首度出現在正式比賽的圍繩內。
年底將邁入四十一歲的伍茲，上次出賽已經是去年八月二十三日的Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽），結果打出球季最佳的並列第十，不過一個月後進行第二次的背部顯微手術，加上漫長的復健過程，以致於錯失了整個2015-16年球季，目前世界排名只剩八百九十八位。
休息一年多後重返工作崗位，老虎坦承自己很緊張，他說道：「那表示我很在意，因為如果在意，我就會很緊張，我想這是好事。我會努力將之轉化為攻擊力和專注力。如果不緊張，表示我不在乎，很高興自己終於回來了。」
伍茲先前在個人官網表示喜互惠公開賽後，接著將參加Turkish Airlines Open（土耳其公開賽），不過後來說道：「我知道我還沒準備好可以參加美巡賽或土耳其的賽事，我的健康沒問題，感覺非常好，只是球技狀況還無法達到我想要的水準，我想也不符合大家期待。」
這位前後統治世界排名長達六百八十三週之久的美國名將，最後決定在巴哈馬的Albany Golf Club（奧爾班尼高爾夫俱樂部）重返戰場，他說道：「我想這是正確的決定，我真的很想要打比賽，但當時感覺還不是很好，不過最近狀況愈來愈好了。」
由於長達將近十五個月沒有比賽，伍茲目前在世界排名的戶頭內只有十二場比賽，總積分剩5.33分，只差兩名就跌破九百名。事實上，伍茲兩年前在世界挑戰賽並列十七後仍高居二十五名，如今卻比1994年那位業餘身份的老虎還差。
本週無疑是伍茲止跌反彈的絕佳機會，因為場中只有十八位選手，而且在十大高手出席六位的盛況下，冠軍可獨得四十六分。只要老虎打滿七十二洞，他就能夠獲得積分，不過如果再次退賽，下週出爐的世界排名將跌至九字頭。
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